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Rencontre en relation d’aide individuelle et de couple

Mandat de la première consultation

Cette première rencontre permet de te familiariser avec mon approche et de vérifier si tu es à l’aise à te confier à moi et à obtenir mon aide. Tu seras en mesure  :

  • D'identifier le cœur du problème dans la situation préoccupante.

  • Conscientiser l’impact de cette problématique dans les autres domaines de ta vie.

  • Clarifier la cause de la difficulté rencontrée.

  • Les désirs et besoins non satisfaits dans la situation problématique.

  • Identifier les obstacles qui empêchent leur réalisation.

  • Définir précisément le but et les objectifs que tu souhaites atteindre dans cette situation.

  • Déterminer des actions concrètes pour atteindre graduellement le but souhaité.

 

Le type d'accompagnement que je t'offre ne remplace aucunement une consultation médicale.

Je ne peux établir de diagnostic médical ou psychologique. Si je réalise en cours de route que cette démarche ne t'apporte de mieux-être, je tenterai de t'orienter vers d'autres ressources mieux adaptées à ton besoin. Dans le même ordre d'idée, je te demande de m'informer si tu constates que cette démarche n'améliore pas ta qualité de vie.

Ma profession est un service d'accompagnement en relation d'aide. Je t'offre des moyens pour un mieux-être. Il serait faux et non éthique de te garantir l'atteinte de résultats spécifiques. Ceux ci dépendent en partie de ta motivation et de ton degré d'investissement.

La rencontre en relation d’aide individuelle

« Pour acquérir une liberté et une acceptation de soi »

Voici ce dont tu peux t’attendre comme bienfaits :

           

  • Meilleure connaissance de tes besoins individuels et affectifs ainsi qu'une meilleure capacité à y répondre adéquatement. Par toi même.

  • Amélioration de ton estime de toi et confiance en toi.

  • Définition plus précise de ton identité, désirs, valeurs et objectifs de vie.

  • Bonification  de ta compréhension ,accueil et gestion de tes émotions.

  • Sentiment de validation par toi même.

  • Capacité à mettre des limites, oser dire non, faire des demandes et prendre des ententes gagnant-gagnant.

  • Communiquer et t'affirmer de façon saine et efficace.

  • Connexion plus profonde et intègre à toi même et aux autres.

  • Compréhension de l'origine de tes blessures émotionnelles et de la création de tes mécanismes de défenses.

  • La compétence de départager le "vrai "du" faux" toi, dans son égo.

  • Plus de douceur, écoute bienveillance, compassion envers toi.

  • Davantage de compréhension de pourquoi tu as des comportements qui te nuisent.

  • Acceptation de toi même et des autres ,dans vos blessures et vos vulnérabilités.

  • Conscientisation et compréhension de ce qui s'active en toi et te fait souffrir en relation .

  • Conscientisation et compréhension de tes dynamiques personnelles et relationnelles.

  • Connaissance de tes besoins affectifs individuels et en relation et des stratégies efficaces pour développer ton autonomie affectives.

Rencontre en relation d’aide de couple

« Pour mieux vivre à deux dans l’acceptation le respect et l’harmonie. »

De plus en plus de couple consultent pour obtenir de l’aide afin de communiquer alors qu’il y a une impasse ou tout simplement pour améliorer leur communication dans le couple. Ce type d’accompagnement permet au couple de pouvoir communiquer dans un environnement sécure et un terrain neutre. D’apprendre à chacun des membres de s’écouter tout d’abord et à parler de ses besoins, ses sentiments et même de ses frustrations avec responsabilité. (Sans accusation)

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