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Je m'ouvre à toi

Déjà à 7 ans, j’avais acheté l’idée que plaire voulait dire aimer. Ce que j’ignorais à 7 ans, c’est que je choisirais dans les années futures ,de plaire à l’extérieur au point de perdre toute estime de moi et de développer un problème alimentaire.

Voilà, déçue et blessée par mes interprétations en étant moi-même, j’ai choisi très jeune de me garantir une valeur par divers stratégies inadéquates  . J'ai découvert le mécanisme de devenir caméléon en quête de validation. Courir après la perfection pour obtenir de l’affection . M'assurer d'être utile pour me sentir importante. Être en plein contrôle de moi même et de l'extérieur pour de l'appréciation et de la sécurité.

Pour plaire, j’ai choisi d’être responsable du bonheur des autres.
Pour plaire, j’ai choisi de développer le perfectionnisme et ainsi, m’assurer d’être adéquate.
Pour plaire, j’ai choisi de ne plus sentir, afin d’être plus efficace, forte à la hauteur des attentes.
Pour plaire, j’ai choisi de me reconstruire un corps parfait et projeter l’image idéale, afin de bien camoufler mon immense vide intérieur.
Pour plaire, j’ai dit ce qu’on voulait entendre de moi et j’ai fait ce qu’on s’attendait de moi.

 

J’ai rejeté mon individualité, le seul endroit où se retrouvait la perfection tant recherchée. Dans ma souffrance, je regardais tout simplement au mauvais endroit pour trouver le bien-être, mon pouvoir d'agir et un sentiment de sécurité . J’avais donné le mandat aux autres de m’accorder le droit de m’aimer.

 

J'ai réussi à me relever de l'expérience du trouble alimentaire , en rebâtissant mon estime personnelle. J'ai pu m'accepter dans cette partie de moi ,qui avait trouvé ce moyen ainsi que plusieurs autres, dans le but de me protéger d'expérimenter le rejet et l'abandon.

 

Je suis une femme qui veut s’aimer à travers ses faiblesses et ses forces et qui veut aimer les autres de cette même façon. Je veux être libre en choisissant de créer ma vie selon mes couleurs à moi. J’ai compris que ma valeur ne dépend pas de ce que je fais ,possède et de ce que j'ai l'air. 

 

 L’expérience du trouble alimentaire m’aura servie à apprendre à reconnecter avec moi et à apprendre à m'aimer véritablement. Retrouver mon équilibre, mon autonomie et un mieux-être. De plus, j’ai le privilège d’aider les gens à faire de même.

 

Par amour pour moi, une certaine journée, j’ai pris une grande décision. J’ai choisi de me choisir. Que c'était terminé de vouloir plaire à l'extérieur au dépend de mon intérieur .

Par amour pour toi, je t’invite à faire de même!

Pourquoi ne pas prendre un premier rendez-vous? Toi avec toi pour commencer!

                                                                                                                                                                      - Mélanie

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